Asymmetri i ansigtet og kunsten at balancerer


Alt hvad du mestre på din yogamåtte, vil gradvist manifesterer sig i din hverdag og dit ansigt.

Balancestillinger er en god og effektiv måde at gøre din krop og dit ansigt mere symmetrisk.

Stort set alle mennesker har asymetriske ansigter, måske bare ganske lidt asymmetri, andre i så stor en grad at de er kede af det og oplever smerte i ansiget. Med bl.a.  balancetræning og ansigts yoga kan denne asymmetri afhjælpes.

Leg med din balance i hverdagen, stå evt. på et ben når du børster tænder. Husk også at stå på det “svære ben” det er ofte i den side dit ansigt er dovent og hængende.  Stå og tag strømper på i stedet for at sætte dig ned.  Så kommer du naturligt omkring begge sider. Det behøver slet ikke være særlige Yoga stillinger.